婴儿何时开始使用枕头是一个受到很多家长关注的问题。一般来说，婴儿在不久出生后就可以使用枕头。然而，使用枕头的时间应该是逐渐增加的，具体的时间取决于婴儿的个体发展，家长可以根据婴儿的发育情况和医生的建议来确定。
在婴儿的前几周，使用枕头并不是必要的，因为婴儿在这个阶段需要更多的平躺和侧躺。此时，婴儿的头部比身体的其他部分还要大，所以他们不需要枕头也能保持头部的稳定性。只有在婴儿的头部能够承受一定重量的时候，使用枕头才有意义。
通常来说，婴儿在3个月左右开始可以使用枕头。在这个时候，他们的头部肌肉已经足够强壮，能够承受一些额外的重量了。使用适当的枕头可以让婴儿的头部更稳定，有助于他们的睡眠质量和头部的健康发育。
当然，使用枕头的时候也要注意一些事项。首先，枕头的高度应该适当，不能太高或太低。如果枕头太低，婴儿的头部会向后仰，导致呼吸不畅。如果枕头太高，会使婴儿的头部向前倾，加大颈部的压力，可能引起不适甚至伤害。其次，枕头的材质要柔软、透气，不易过敏。最后，父母应该在夜间注意观察婴儿的睡眠情况，如果出现呼吸困难或其他异常情况，应及时调整或停止使用枕头。
总之，婴儿在适当的时间开始使用枕头，对于其健康成长和睡眠质量都有积极的促进作用。父母应该在婴儿发育和医生的建议下，合理选择和使用枕头，确保婴儿的健康与安全。
