在孕6个月期间，胎心率是非常重要的监测指标。通常情况下，胎儿的心率应该在每分钟120-160次之间，但是有时候会出现偶尔的心率变化。如果您在监测胎心率时发现偶尔的心率变化，比如165次每分钟，通常情况下不必太担心，因为这种变化是正常的。
一般来说，孕妇应该每天检测胎心率两次，即早上和晚上各一次。如果您在监测胎心率时发现偶尔的165次每分钟的变化，您可以采取以下措施来帮助胎儿保持健康：
1. 放松心情：孕妇的紧张和焦虑会对宝宝造成负面的影响。因此，您应该尝试让自己保持放松和冷静的状态，以帮助胎儿保持健康。
2. 摆动体位：如果您发现胎心率略高，您可以尝试让自己改变一下体位或者摆动一下身体，这样能够帮助胎儿保持正常的心率。
3. 饮食保健：孕妇应该注意饮食保健，确保提供给胎儿足够的营养物质，并减少咖啡因等刺激性物质的摄入。
4. 多进行胎儿监测：如果您发现胎儿的心率一直偏高，建议您前往医院进行更加详细和全面的胎儿监测。
总的来说，在孕6个月胎心率偶尔165的情况下，不必过于紧张和担心，只要您注意保持健康的生活方式和进行适当的胎儿监测，胎儿的健康状况一定能够得到良好的控制。同时，孕妇们应该定期前往医院进行孕期检查，这是可以帮助孕妇及时发现任何孕期问题并及时处理的重要环节。
