维生素AD是人体必须的两种脂溶性维生素之一，而维生素D则是人体是一种由阳光照射皮肤合成的维生素，这两种维生素在人体中扮演着非常重要的角色，有助于维持人体健康。菜市场上常见的蔬菜，水果和肉类中含有的这两种维生素，但是有些食物中含有的维生素比较少，不能满足人体的需求。因此许多家长选择让宝宝吃维生素AD和D的补充剂，以确保宝宝摄入足够的这两种维生素。但是还需要注意的是，虽然维生素AD和维生素D都是脂溶性维生素，但是吃维生素AD并不能直接替代维生素D的作用，以下是原因：
首先，维生素D是由阳光照射皮肤合成的，而不仅仅来源于食物补充，而维生素AD基本上都是通过人们日常吃的食物来补充。而宝宝需要的大量维生素D并不能仅仅依靠膳食摄入的方式来满足，特别是对于那些经常在室内活动和少见阳光的宝宝，更需要加强维生素D的补充。
其次，维生素D和AD的功能不同。维生素D的主要功能是促进钙的吸收，有助于维护正常的钙代谢，在人体的骨骼和牙齿的形成过程中扮演重要的角色。另一方面，维生素AD则主要是有助于维护正常的免疫系统和眼睛健康。这一点，可以看出维生素D和AD在人体中发挥的作用是不同的，因此，家长在想要让宝宝儿童吸收足够的维生素时，不应该单凭心情任意选择，建议到医生指导下进行。
综上，虽然维生素AD和维生素D都对健康非常重要，但是不能互相替代。在给宝宝儿童选择维生素AD和D的时候，应该根据宝宝个人的实际情况，去权衡好二者的不同作用，做出正确的选择。此外，家长在给宝宝添加任何营养素之前，最好还是向专业医生咨询建议，以确保宝宝们获得足够的营养素。
