孕期补钙的重要性被广泛认可,特别是对于妊娠晚期。但在一些互联网上的信息中,却出现了一种说法,即孕期过多的补钙会导致孩子的脑部发育不良,从而影响孩子的智力发育。这种说法并没有确切的科学依据,下面我们来详细了解下孕期补钙是否会影响孩子的智力发育。
首先,孟德尔和威利建议:孕期的每一天均应注意足够的营养。其中钙是孕期十分重要的一种营养物质。钙离子作为细胞内外正离子的重要成分,参与人体各种生理代谢反应的调节,维持体内酸碱平衡、肌肉收缩、神经传递、血凝与骨骼形成。孕期妇女身体内的钙离子代谢与吸收增加,胎儿组织积累的从母体输送的钙元素亦增加,孕期妇女的营养需求量显著增加。
其次,一些科学研究显示适量的补钙对孕妇与胎儿具有益处。例如,一项在2016年发表在国际妇产科杂志上的研究显示,孕妇补充钙可降低孕后发生高血压的风险,同时胎儿的骨骼生长也会受益当量。
此外,孕妇补钙并不会对孩子的智力发育产生负面影响。事实上,还有一些研究表示,孕期的营养不足反倒会对胎儿脑部及智力发育造成危害。在这种情况下,适当的补钙及其他营养可能有助于促进胎儿脑部及智力发育。
综上所述,钙对人类生命各个阶段的生长发育及身体健康有着非常重要的作用。孕期适当的补钙不仅可以帮助孕妇预防很多妊娠合并症,而且有助于胎儿骨骼及智力发育,对于孕期补钙的科学性应该充分认可,但是相应的用量也应注意,过量的补钙并不利于健康。如果有任何疑虑,建议妇女在怀孕前就首先咨询营养师、妇科医生。