夏天宝宝受凉不出汗，非常容易引起感冒、咳嗽、发烧等疾病。因为汗液是人体排出体内热量的一个重要渠道，当婴儿的汗液排不出来时，体温就会升高，导致感染病毒。那么，我们该如何处理宝宝受凉不出汗的情况呢？
首先，我们应该让孩子多喝水，促进肌体的代谢。选择清淡的汤水或白开水，不要给孩子喝刺激性的饮料，如可乐、汽水、酸奶等。凉开水或白开水最好是烧开后再降温到适合喝的温度用于饮用，母乳或奶粉也很适合。
其次，我们还可以给孩子食用一些含有维生素C和纤维素的食品，如鲜橙、苹果、柚子、柿子椒、菠菜等。这些食物可以增强孩子的免疫力，帮助他们抵抗病毒，保持健康。
另外，父母还应该注意掌握婴幼儿的饮食习惯，为孩子的身体健康提供营养。在喂养孩子时，应该注意饮食搭配，尽量避免食用寒凉性的食物，如莲藕、芹菜、香蕉、樱桃等。同时，要避免使用刺激性的调味品，如辣椒、芥末、醋等，以免刺激孩子的口腔和肠胃，引发其他疾病。
总之，当宝宝受凉不出汗时，我们应该采取积极的措施帮助孩子缓解症状，保持良好的饮食习惯，增强孩子的免疫力，让孩子身体更加健康。如果症状严重，我们应该及时带孩子去就医，以保证孩子的健康和安全。
