在孕期中，胎心率是衡量胎儿健康状况的一个重要指标，通常情况下，胎心率的正常值范围是每分钟110-160次。那么，4个月胎心率129正常吗？
首先，需要了解的是，胎心率的正常值随着孕周的增加而有所变化。在怀孕前三个月，胎心率相对较快，一般在每分钟100-170次之间；而在四到六个月时，胎心率逐渐稳定在每分钟110-160次之间；七到九个月时，胎心率有所降低，一般在每分钟110-150次之间。
因此，从胎心率的数值来看，4个月胎心率129是位于正常范围内的，说明胎儿的生长和发育状况良好，而且没有明显的异常情况。但是，仅仅从胎心率来判断胎儿的健康状况还是不够全面的。
在日常生活中，孕妇还需要注意以下几点：
1.合理膳食：孕期需要增加摄入营养的量，合理搭配膳食，注意蛋白质、维生素、矿物质等的补充。
2.适当运动：孕妇可以进行适当的体育锻炼，增强身体调节能力，避免过度疲劳。
3.定期产检：胎儿的健康状况需要定期进行产检，及时发现异常情况，及时治疗。
4.避免刺激：孕妇需要避免接触一些有害物质和刺激性强的环境，如二手烟、放射性物质、化学药品等。
总之，胎心率是一个相对较为客观的指标，但并不是孕妇和胎儿健康的唯一标准，孕妇还需要注意饮食、健康、休息等方面的问题，保持良好的心态和乐观的心情，为胎儿的健康成长提供一个良好的环境。
