运动会让人出汗，但不一定能快速退烧。对于宝宝来说，退烧还是需要通过适当的药物治疗或其他有效方法进行。
出汗是人体的自我调节机制，可以通过汗液调节体温。在运动中，人体会产生代谢热，加上运动本身也会增加身体的热量，导致身体体温升高，此时就会出汗来降低体温。然而，如果宝宝已经发烧，那么出汗虽然会帮助减少体温，但也需要注意出汗过多会导致身体失水过多，从而对身体健康造成危害。
对于宝宝发烧的治疗，首先需要通过体温计测量体温，确认宝宝确实发烧了。随后，可以根据医生的建议，使用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。在治疗过程中，需要严格控制宝宝的饮食，提供足够的水分和营养，避免出现脱水等不良反应。
除了药物治疗外，还可以通过冰敷、擦浴、温水浴等方法辅助治疗。在雾化治疗中，也可以使用药物进行治疗，加速退烧的速度，减轻宝宝身体的负担。
总之，对于宝宝的发烧，出汗和运动虽然能有一定作用，但不能代替正规的医生治疗和药物治疗。要根据宝宝的实际情况和医生的建议，选择正确的治疗方法，及时治疗，才能更好地保护宝宝的身体健康。
