宝宝晚上出汗并不一定说明宝宝体温高。在婴儿生长发育过程中，出汗是一种正常的生理反应。宝宝的皮肤非常娇嫩，散热效果相对比较差，因此在热天或活动剧烈时，宝宝会出汗来调节体温。此外，宝宝的出汗量也与环境温度、睡姿、饮食等因素相关。
父母应该关注的是宝宝出汗的情况是否属于正常范围内。宝宝出汗过多、出汗时间不正常、伴有其他不适症状，就需要引起注意，可能需要就医。
以下是引起宝宝夜间出汗的原因：
1. 外界因素：环境温度过高，空气湿度过大，都会导致宝宝出汗。此外，如果宝宝穿用过多，或者被太多的被子包裹，也容易造成宝宝夜间出汗。
2. 饮食因素：高热量的食物和饮料，如巧克力、蛋糕、可乐等，会引起宝宝身体代谢加快，从而产生体温过高的现象。
3. 疾病因素：某些疾病可能引起宝宝夜间出汗，如感冒、肺炎、心肌炎等。如果宝宝出现发热、咳嗽、胃部不适等症状，以及夜间出汗时间过长，建议及时就医。
4. 换季或气候变化：天气转凉或转热时，宝宝可能会出现夜间出汗，这是一种正常现象。
针对宝宝夜间出汗的情况，家长可以采取一些措施改善，如控制室内温度、换上合适的衣物、给宝宝喝些淡盐水等。同时，注意观察宝宝夜间出汗情况，如出汗过多或出汗时间过长，建议及时就医。
