宝宝在生长发育过程中，经常会发生一些小病小痛，其中发烧是比较常见的症状。一些轻微的发烧并不需要治疗，只要保持宝宝的舒适和安全即可。但是如果宝宝的体温超过了38.5℃，就需要及时处理了。下面是一些宝宝发烧退烧的方法：
1. 清凉海绵擦拭：用温水将海绵或毛巾浸湿后，拧干水分，轻轻擦拭宝宝的额头、背部、肚子和四肢。擦拭时注意不要太用力，以免刺激到宝宝的皮肤。
2. 温水浴缸涌泉退烧：将温水浴缸装满水，让水的温度与宝宝的体温相符，将宝宝放到水中，让他在水中玩耍。这种方法可以通过汗液的蒸发来帮助降低宝宝的体温。
3. 给宝宝适量喝水：让宝宝喝足够的水，保持宝宝的身体水分充足，有利于加快体温的降低。
4. 给宝宝穿薄棉质衣服：宝宝发烧后，应当穿宽松、透气的棉质衣服，也可以使用湿毛巾覆盖在宝宝的脸上或腋下、脚底等部位，这样有助于降温。
5. 给宝宝用退热药：对于年龄在三个月以上的宝宝，可以使用退热药来帮助降低体温。但是需要根据药品的剂量来服用，最好还是先询问医生或药师。
总的来说，宝宝发烧时需要密切关注，及时进行降温处理，以保护宝宝的身体健康。同时家长也需要注意预防感冒，晚上合理盖被子，减少宝宝受凉的机会，增加宝宝的身体抵抗力。
