根据专业医生的建议，一岁以下的婴儿不应该食用维生素C片。这是因为婴儿的肝、肾和消化系统还很娇嫩，无法很好地处理维生素C的补充。此外，婴儿的身体免疫系统也尚未完全发展，维生素C的过量摄取可能会对其免疫系统造成负面影响。
虽然维生素C是人体必需的营养素之一，但是只要普通的饮食中均衡地摄取足够的蔬菜、水果、肉类等，一岁的宝宝就可以获得足够的维生素C。如果家长担心宝宝的维生素C摄取量不足，可以给宝宝增加含有维生素C的食物或调料（如柠檬汁、橙汁、西红柿等）。
需要注意的是，在给宝宝添加任何新的食物或营养品前，必须先征求医生的意见，特别是对于儿童，更应该避免胡乱使用营养品。儿童的身体正处于发育期，必须确保其获得充足的营养，但是我们必须注意安全。正确的饮食和健康的生活方式是宝宝健康成长的关键。
