宝宝维生素D偏高的主要原因是摄入过多维生素D补充剂或日常饮食中含有过多维生素D的食物。维生素D是维持人体骨骼、牙齿健康必备的营养素，但是过量摄入会导致高钙血症，伴随的症状有恶心、呕吐、多尿等。另外，宝宝可能存在先天性维生素D代谢障碍或某些疾病导致维生素D过多积累于体内。如何避免和处理宝宝维生素D偏高？下面几点可能有所帮助。
1. 限制维生素D补充剂的摄入量。对于优秀母乳喂养的婴儿，母亲每日日照至少15分钟，宝宝不需要补充维生素D。对于残疾，留置胃管、罕见代谢疾病等情况下的宝宝，需要向儿科医生咨询，拟定维生素D补充方案。避免过量补充维生素D药物。
2. 减少食物中含维生素D的摄入。某些品牌的婴儿配方奶粉、加强型脱脂牛奶、鲱鱼罐头等都含有较高的维生素D。如果宝宝单独摄入这些食物，需要减少摄入量。
3. 定期去儿科医院进行血液钙、磷、碱性磷酸酶和维生素D检查。如果发现宝宝有症状或维生素D偏高，需去医院采取措施调整。
4. 保持良好的饮食习惯，饮食多样化，充足的日光照射。宝宝的饮食应以母乳或婴儿配方奶为主，搭配适宜的流质添加辅食。母乳喂养通常不会导致维生素D过量，因为母乳不会提供超过宝宝所需的维生素D。在阳光充足的情况下，将婴儿推出室外，让宝宝的皮肤暴露于阳光下10-30分钟，促使宝宝肌肤自行形成所需的维生素D。
总体来说，宝宝维生素D偏高是可逆的状况，并不会对宝宝的生命健康造成太大影响，但是过度摄入维生素D会影响宝宝骨骼生长发育，因此，必须保证宝宝的维生素D补充安全合理。若宝宝出现过量补充维生素D引发的症状，请第一时间去医院就诊。
