对于半岁的宝宝来说，饮食的营养摄入非常重要，这对宝宝的健康成长至关重要。在这个年龄段，宝宝的饮食应该包含各种不同的食物，以满足他们生长和发育所需的营养素和能量。
AD牛奶是一种非常好的饮品，可以提供宝宝所需的钙、维生素D、蛋白质等营养素。但是，只靠AD牛奶可能无法满足宝宝的全部营养需求。因此，宝宝还需要摄入其他食物，尤其是含有蛋白质、铁、锌、维生素A、C和D等营养素的食物。
同时，宝宝的体内钙质需要量较高，而AD牛奶中的钙质含量虽然较高，但是不足以满足宝宝日常所需。因此，在宝宝的饮食中还需要加入其他富含钙质的食物，如豆腐、鱼类、海带等，以确保宝宝有足够的钙质摄入。
此外，对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中所含的钙质和其他营养素都是非常重要的，因此母亲应该保持饮食的均衡和丰富，以确保母乳的质量和数量。
综上所述，半岁宝宝应该坚持多样化的饮食，除了AD牛奶，还需要摄入其他富含营养素和钙质的食物，以确保宝宝的饮食均衡，营养充足。同时，对于母乳喂养的宝宝来说，母亲的饮食同样具有重要意义。
