在宝宝刚刚出生的前几个月中，大多数家长会让孩子平躺睡觉。这是因为平躺睡不会对宝宝造成太多的压力，同时还有助于预防窒息等问题。但是，有些父母担心这种睡姿是否有害，特别是对于孩子的头部。
实际上，平躺睡对头不好的观点似乎并没有得到科学的证实。研究显示，与侧卧和俯卧相比，平躺睡对乳幼儿最为安全和舒适。事实上，许多医生和专家都强烈建议新生儿在睡觉时选择平躺姿势，以预防SIDS（婴儿突然猝死综合症）的发生。
但是，由于新生儿头骨比较柔软，因此有可能会形成头部偏形。这种问题通常被称为“头盔现象”，它是由于婴儿衣领较紧或睡觉姿势不当等原因引起的。然而，对于头盔现象的注意和正确观察，在宝宝的头部稍稍向两侧旋转时，即可有效减少或预防。
此外，通过改变宝宝睡觉的姿势，也可以帮助他们避免此类问题。家长应该确保尽量让宝宝从不同的方向观察世界，以预防头盔现象的发生。例如，在白天时经常让宝宝向有阳光照射的地方靠近，从而鼓励他们抬头看着光源。
总的来说，平躺睡对头不好这种观点是不正确的，而且平躺睡是最安全和舒适的睡姿。但是，家长需要多留意宝宝的头部偏形问题，及时进行改善。通过观察宝宝的睡眠姿势，科学地处理宝宝的睡眠问题，可以保证宝宝健康、安全地成长。
