六月的孕妇可以通过饮食来去胎毒，建议增加以下食物：
1. 粗纤维食物：如蔬菜、水果和全麦面包等，可以促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素。
2. 绿豆汤：绿豆富含黄体酮，可促进新陈代谢，刺激身体的自我修复功能，有助于去除胎毒。
3. 木耳：木耳富含植物胶质，可以吸附并排除体内的毒素。
4. 蒲公英：蒲公英富含芦丁、蒲公英素等营养物质，具有利尿、排毒、消炎的作用。
5. 柠檬：柠檬富含维生素C，可以帮助清除体内的自由基和毒素。
6. 水果蔬菜汁：多喝水果和蔬菜汁能够帮助身体清除毒素。
此外，孕妇应该避免食用高油、高糖、高盐及加工食品等，饮食要清淡健康，保证营养均衡。此外，适量运动、多喝水、保持良好的精神状态也有助于去胎毒。
