对于婴儿和幼儿的营养需求，维生素AD起着重要作用，因为它对于成长发育和免疫系统的正常运作至关重要。但是，虽然维生素AD是必需的，过量摄入并不安全。
根据权威机构的建议，婴幼儿应在医生的指导下使用维生素AD。此外，维生素AD通常以液体或橙色的小胶囊形式出现，建议在婴儿进食时添加到配方奶、果汁或其他食物中，而不是直接给孩子口服，以确保正确剂量。
关于晚上喂宝宝维生素AD，建议最好在白天或早上给孩子服用，因为夜间服用会增加维生素AD对孩子身体的负荷。此外，为了确保孩子无法意外摄入过量，建议把维生素AD保存在婴儿无法接触的地方。
综上所述，维生素AD确实是孩子健康成长所必需的，但过量摄入将对婴儿和幼儿的健康构成风险。因此，在给儿童服用维生素AD前，最好咨询医生的意见。保持合理剂量并遵循正确的服用方法可以更好地促进儿童的健康成长。
