宝宝发烧后长高的说法是不存在科学依据的。发烧是人体对外界病原体的一种自我保护机制，通过升高体温加速细胞分裂、增强免疫力来抵抗病原体。但是过高的体温或长期的发烧会对宝宝的身体健康造成危害。因此，重要的是要及时控制宝宝的体温，逐渐将其恢复到正常水平。
当宝宝发烧时，可以采取物理降温、药物降温等方法来控制体温。同时，可选用清淡易消化的食物，如米粥、面条、小米粥、水煮蔬菜等来供给宝宝的能量需求。同时应确保宝宝充足的水分摄入，以维持体内水平衡。
尽管发烧和食物并没有直接的关系，但宝宝正常的、全面的营养均衡摄入是宝宝身体健康和身高增长的保障。宝宝最需要的是充足的睡眠和高质量的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等。另外，可以多食用新鲜蔬菜、水果，保证宝宝的维生素、纤维素等微量元素的供给。
总之，发烧并不能促进宝宝长高，对于宝宝的营养摄入，应该坚持全面的、平衡的饮食，适当运动，保持良好的生活习惯，才能有助于宝宝健康成长。
