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八个月宝宝还要吃维生素D吗?

2024-05-24 07:18:20 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1286浏览

对于八个月大的婴儿来说,维生素D仍然是非常重要的营养素之一,需要继续补充。维生素D是维持婴儿的骨骼健康发育所必需的营养素之一,可以协助吸收钙和磷,并促进骨骼和牙齿的发育和硬化。

尽管维生素D可以通过食物和阳光中获取,但对于婴儿来说,通常无法从食物中摄取足够的维生素D。此外,在现代社会中,很多婴儿生活在室内环境,无法充分暴露在阳光下,因此将面临缺乏维生素D的风险。因此,八个月大的婴儿需要通过滴剂或口服维生素D3的方式来补充维生素D。

通常建议八个月大的婴儿每天需要400IU的维生素D。如果婴儿出生时母亲已经补充了足够的维生素D,或婴儿在接下来的六个月内每天食用富含维生素D的奶粉或鱼肝油,则每天需要的维生素D量可能会有所减少。建议婴儿的父母在儿科医生或营养师的指导下,为八个月的宝宝补充足够的维生素D。

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