胎心率是指宝宝在子宫中的心跳速度，正常值在每分钟120~160下。如果宝宝的胎心率高于正常值，需要及时治疗。以下是治疗胎心率高的方法：
1. 观察：在母体中，宝宝的胎心会受到许多因素的影响，如妈妈的心情、饮食及睡眠等。如果宝宝只是偶尔出现胎心率高的情况，医生可以观察一段时间，要求孕妇保持心情稳定、加强营养等方法缓解。
2. 静卧休息：孕妇在胎儿胎心率高的时候要保持平静，尽量裹紧身体，让身体舒适和放松。
3. 给孕妇氧气：如果孕妇心跳剧烈，体力不佳，缺氧开启低氧灯或鼻导管补氧。
4. 给宝宝使用药物：如果胎心率高并且持续性较长，医生可能会给宝宝使用药物，如阿托品、红花等药物来平稳宝宝的心跳速度。
5. 剖腹产：如果孕妇处在分娩期间，宝宝胎心率高并且无法通过其他方法控制，医生可能需要考虑进行剖腹产。
最后，对于孕妇来说，如何避免宝宝的胎心率高还应该做到以下几点：平时注意情绪，保持舒适和安稳的生活环境；饮食上应该营养均衡，避免食用过多油腻、刺激性食物；避免长时间站立或者过度劳累等，不要在怀孕期间贸然进行大强度的运动；定期到医院检查胎儿，听医生的建议并遵从医生的指示。
