对于许多新手父母来说，当他们的婴儿学会翻身时，他们会发现自己面临着一个新的挑战，那就是如何哄睡他们的婴儿。如果您的婴儿已经开始翻身，但您的哄睡方法似乎不再奏效，以下是一些可能有帮助的方法。
1. 提供安全睡眠环境
首先，确保您的婴儿有一个安全的睡眠环境。因为现在您的婴儿可以翻身，他们可能会在睡眠期间转向面朝下。因此，睡眠在背部、婴儿床上用特制的婴儿袋或其他安全的睡眠设备是必要的。如果您对这些设备不熟悉，可以请当地儿科医生或厂家咨询并得到建议。
2. 观察睡姿
观察您的婴儿在翻身后的睡姿。有些婴儿可能喜欢在他们翻身后面朝下睡觉，而另一些可能喜欢在他们背部或侧面睡觉。根据您的婴儿的喜好和习惯，选择安全睡眠位置和设备。
3. 创建适宜的睡眠氛围
创建一个适宜的睡眠氛围。与很多婴儿一样，您的婴儿可能需要一个柔和、舒适的睡眠环境来入睡。在他们翻身后，可能需要做出更改以适应新的睡眠位置和设备。例如，您可以降低灯光，使用白噪音、柔和的音乐或其他声音以帮助您的宝宝放松和入睡。
4. 繁忙的白天时间
让您的宝宝在白天保持繁忙。婴儿需要在白天得到充足的活动和刺激，这有助于促进健康的睡眠和消耗过多的能量。如果您的宝宝在白天睡多了，很可能会影响他们在晚上入睡。因此，尽量使白天与晚上的睡眠时间差别不大。
5. 保持愉快的氛围
最后，保持愉快的氛围。当您的婴儿翻身时，您可能会感到有点不安或无助。但是，请记住，您的状态会直接传递给您的婴儿。如果您感到放松和愉快，您的宝宝可能会更容易放松和入睡。
总的来说，在您的婴儿学会翻身后，哄睡可能需要做出一些更改，以适应新的睡眠需求和习惯。无论您选择哪种方法，始终记住安全睡眠环境是优先考虑的，保证您的宝宝平安健康也是您的首要任务。
