补充钙质对于婴幼儿的成长和发育是非常重要的，而D3和钙的关系也是密切相关的。
首先，钙是人体内重要的营养元素之一，它可以促进骨骼的发育，维护心血管、神经和肌肉系统的正常运作。婴幼儿时期是骨骼发育的关键期，缺乏钙会导致骨质疏松，轻则发育不良，重则易骨折。因此，婴幼儿需要充足的钙来促进正常的生长和发育。
D3是一种维生素，它可以促进钙的吸收和利用，是钙代谢的关键调节因子之一。D3主要来源于皮肤暴露在阳光下，或通过某些食物或营养品摄入，如鱼肝油、蛋黄、奶制品和谷类等。相比于经典的钙质补充剂，D3与钙的联合补充更能提高钙的吸收率，从而达到更好的保健效果。
当然，过量的D3也会导致健康问题，如头痛、恶心、呕吐、口渴、口臭等。因此婴幼儿的D3补充应该按照医生的推荐进行。针对普遍婴幼儿D3缺乏的情况，可以引入一些富含D3的天然食物如蛋黄、鱼肝油等，或者使用医生建议的D3补充剂来提高身体的D3水平。
总的来说，婴幼儿补钙选择D3和钙的联合补充更能够提高钙的吸收和利用率，并更加科学严谨。当然一定要按照医生的建议进行补充，避免出现不必要的健康问题。
