宝宝在出生时，骨骼系统并不完善，因为骨骼的形态和强度需要逐渐发展和成熟。同时，宝宝的身体需要吸收足够的钙和锌，以保证健康成长。
补钙和补锌是宝宝健康成长的重要保障。通常建议宝宝从出生后开始补充钙质和锌元素，同时家长也需要根据孩子的年龄和生长发育情况，适时对宝宝进行补钙和补锌。
对于0-6个月的婴儿，可以在配方奶粉中添加适当的钙和锌元素，以确保婴儿获得足够的营养物质。此外，母乳中也含有丰富的营养物质，包括钙和锌，因此母亲需要保证自身的健康饮食，以满足宝宝的需求。
对于6个月-2岁的宝宝，可以适当增加食物中的钙和锌。比如，多喂宝宝吃含钙的食物，如奶制品、鱼、豆类、海带等。同时，也要保证宝宝有足够的阳光照射，这样有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。
对于2岁以上的幼儿，在饮食中加入一定量的钙和锌是非常必要的。此时，宝宝的营养需求也比较多，需要摄入各种营养物质。可以给宝宝服用钙、锌补充剂，以满足宝宝的营养需求。
总之，补钙和补锌对于宝宝的健康成长非常重要。家长需要根据宝宝的年龄和生长情况，适时进行补充。同时也需要注意，不要过度补充，以避免出现不必要的健康问题。
