婴儿侧躺溢奶是指婴儿在喝奶后躺在侧睡姿势时，由于胃里的食物返流到食管中，引起反流性食管炎，从而导致口中溢奶的现象。这种情况常见于0-6个月的婴儿。
那么，怎样预防侧躺溢奶呢？
1. 喂奶时让婴儿坐直或半躺着
喂奶前应将婴儿抱起坐直或半躺着，在喂奶的过程中尽可能不让婴儿侧躺，这样可以减少食物返流到食管中的情况。
2. 喂奶时适当减少喂奶量
适量减少喂奶量，可以让婴儿的胃少量吞咽食物，减少食物被返流到食管中的可能性。
3. 让婴儿保持安静
喂奶后不要让婴儿剧烈活动，让他保持安静，这样可以帮助胃中的酸性物质尽快被吸收，减少返流的概率。
4. 宝宝咳嗽时，应该将宝宝扶起来
当宝宝咳嗽时，尽量把宝宝抱起，让宝宝坐立，这样可以减少食物返流到食管的可能性。
总之，在婴儿喂奶后，应该尽量让婴儿坐直或半躺着，并且要避免让婴儿侧躺，保持安静，适量减少喂奶量，这样可以帮助防止侧躺溢奶的发生。如果出现婴儿侧躺溢奶的情况，建议向医生请教并咨询其它治疗方法。
