石榴是一种富含营养的水果，含有丰富的维生素C、B族维生素、钾、铁、镁、纤维素等，还含有丰富的多酚类物质，对人体有很多好处。然而，很多孕妇听说吃了石榴会引起胎动频繁，很容易误解。
首先，胎动频繁并不一定是坏事。怀孕期间，胎儿的胎动是正常的，孕妇每天应该记录胎动次数，一般在24小时内应该有10次以上的胎动，如果胎动明显减少或没有胎动，则需要及时就医。
石榴可以通过提高身体内的氧气水平和加强胃肠蠕动的作用来促进胎动，但石榴并不会引起胎动频繁，而是孕妇与胎儿的状态决定了胎动次数。
然而，需要注意的是，孕妇在饮食上要适量，不要过量食用石榴，因为石榴中含有大量的酸性物质，过量食用会刺激胃肠道，引起腹泻及其他不适，对胎儿也有一定的影响。
因此，孕妇可以适当食用石榴，可以起到保持健康和促进胎动的作用，但要注意适量食用，以免不良反应。如果怀孕期间有任何不适，应及时就诊。
