宝宝着凉到发烧的时间因个体差异而异，可能从几天到一周不等。一般来说，宝宝着凉后，身体会发冷，呼吸变得困难，可能还会伴随有一些感冒症状，如鼻塞、咳嗽、喉咙痛等。当身体免疫系统受到攻击，卫矛抗菌素就会被释放，这会导致发烧是为了获得体温，以杀死病原体。
通常，发烧的宝宝需要在家里休息，避免过度活动，多喝水。如果温度高于38.5度摄氏度，请咨询医生的意见以确定需要的治疗措施。宝宝可能需要服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以帮助控制体温和减轻不适。但是，必须依据医生的建议和剂量以避免过度服用。
除了药物治疗，家长还可以通过物理降温的方法协助宝宝。例如，帮助孩子擦干净汗水，尽量让孩子保持室内凉爽。可以让宝宝泡温水浴或用湿凉毛巾敷在额头上，有时这些方法可以帮助降低体温并减轻不适。
最重要的是，预防是最好的措施。避免让宝宝暴露在寒冷的空气中，尤其是在气温低或刮风时。要注意宝宝穿着，保持宝宝居住环境的卫生，定期清洁及消毒宝宝的玩具。如果家里有人生病，尽量避免宝宝接触他们，并注意勤洗手，以减少传染风险。
总之，当宝宝着凉发烧时，家长需要及时采取治疗和预防措施，以确保宝宝能快速康复。需要注意，如果宝宝出现严重呼吸困难、抽搐、皮疹等症状，请立即寻求医生的帮助。
