孕期肚子上出现粉刺不一定是胎毒。
胎毒是有关于中医理论的一个概念，认为孕妇若体内有毒素积聚，会通过胎儿排除，导致胎儿生理畸形或疾病。但是，现代医学认为，胎儿是通过胎盘膜和母体代谢产物交换，由母体排除。因此，在治疗孕妇身体的问题时，不应简单地将问题归结为胎毒。
而孕期肚子上出现粉刺，主要是因为孕妇的激素水平发生变化。随着孕期的进展，孕妇身体内的雌激素和黄体酮水平偏高，导致皮脂腺分泌活跃，导致皮脂过多、毛孔堵塞，形成粉刺。
对于孕期出现的粉刺，孕妇应注意平衡饮食，避免过多油腻和甜食。同时，勤洗脸、保持皮肤清洁是必要的。不过，孕妇不宜使用过多化妆品和一些有害成分的洗面奶等，以免影响胎儿健康。如果面部有明显的粉刺、暗疮等问题，建议咨询医生或皮肤科医生进行治疗。
总之，孕期肚子上出现粉刺不是胎毒，但为了保持自己和胎儿的健康，孕妇应适当地调整饮食、保持皮肤清洁，同时咨询专业医生以获取更好的治疗方法。
