宝宝的骨骼和牙齿的发育需要充足的钙质，而在宝宝们生长发育的早期阶段，缺钙是比较常见的问题，这也是造成宝宝胸部突出的原因之一。宝宝胸部突出大多数情况下是由于骨骼不够强健，胸骨倾斜引起的，而这也需要通过及时的钙补充来解决。下面就介绍几种常见的补钙方法。
1. 增加乳制品摄入量。乳制品是极好的钙质来源，特别是牛奶、乳酸菌奶、奶酪、酸奶等，这些食物中含有大量的钙，同时还含有维生素D和蛋白质等。这些元素可以促进钙的吸收和利用。吃奶制品是宝宝补钙最简单和最有效的方法之一。
2. 食用高钙蔬菜。例如花菜、豆腐、菜花、油菜等都含有丰富的钙质，可以加入宝宝的膳食中，不仅能够保证宝宝的成长发育，还可以增强宝宝的免疫力。
3. 补充钙质添加剂。宝宝吸收钙质的能力不同，因此医生可以根据宝宝的情况，适量补充钙质添加剂，例如钙剂、钙饼、钙粉等。但是，注意用量和频率，不要过量使用。
4. 需要晒太阳。阳光是合成维生素D的必要条件，维生素D有利于钙的吸收和利用。在晴天，可以让宝宝在户外晒太阳15分钟左右，时间不宜过长。
总之，对于宝宝胸部突出，最好的方法是多吃富含钙质的食物，配合适量的日光浴，同时，多注意锻炼锻炼宝宝的背部和肌肉，增强宝宝的体质，使其不再胸部突出。如果情况较为严重，就需要及时就医求助。
