补钙和维生素D是宝宝健康成长所必需的营养素，帮助促进宝宝的骨骼生长，并增强免疫系统。但是，不同宝宝需要的补钙和维生素D的量是不同的，且饮食的状况和身体情况也会影响需要的剂量。因此，对于宝宝的补钙和维生素D的时长，需要因人而异。以下是一些参考意见：
1. 钙和维生素D的推荐剂量
宝宝的补钙和维生素D的剂量应根据年龄和体重进行调整。在美国，美国儿科学会建议的补钙和维生素D的剂量如下：
- 0-6个月的婴儿：每天需补充400 IU的维生素D和200-300毫克的钙。
- 6-12个月的婴儿：每天需补充400 IU的维生素D和270毫克的钙。
- 1-3岁的幼儿：每天需补充600 IU的维生素D和700毫克的钙。
值得注意的是，宝宝吃了几年的奶粉后，是否需要继续补钙和维生素D也需要根据个体来确定，需要咨询医生的意见。
2. 补钙和维生素D的持续时间
一般情况下，婴儿的天然钙来源是母乳或配方奶。而对于母乳喂养的宝宝，母乳里的维生素D含量不足，因此需要额外补充以上所述的维生素D和钙。另外，如果宝宝照顾得不太好或婴儿出生时有一些营养不良、低体重等医学问题，就应该长时间补充钙和维生素D。
维生素D补充的持续时间根据宝宝年龄和饮食状况而定。如果宝宝喝的配方奶含有维生素D，就可以在宝宝开始饮食的时候停止补充。但如果宝宝只是喝母乳，最好每天继续补充维生素D至宝宝断奶或者开始进食维生素D丰富的其他食品为止。
钙的补充时间应根据宝宝的饮食状况、年龄和体重而定。当宝宝逐渐转向固体食品时，食物中也会含有一定量的钙，因此需要逐渐减少钙的补充量。如果宝宝有佝偻病的症状或者缺乏钙的证据，医生可能会建议长时间补充。
总之，宝宝的补钙和维生素D的时长应根据宝宝的需求和医生的建议而定。同时，要特别注意钙和维生素D的计量，过多或过少都可能对宝宝的身体产生不良影响。
