奶阵是指母乳分泌比较快，喂养的宝宝却不能跟上这种速度，导致吃奶呛奶，甚至吐奶的现象。这种情况在宝宝出生的头几周是比较普遍的，但一般来说在宝宝3个月左右就会逐渐消失。
那么，宝宝怎样才能在奶阵来时不呛奶呢？
1. 选择适当的喂养姿势。宝妈可以尝试不同的喂养姿势，比如比较倾斜的姿势或将宝宝放置在一个充满抱枕的孕妇枕头上来喂养。这些姿势可以使宝宝的喉部更加轻松，从而减少呛奶的可能性。
2. 控制奶的流速。当奶阵到来时，宝妈可以通过捏压乳房，减缓乳汁的流速，以使宝宝更容易吞咽和消化。
3. 喂奶前先让宝宝吸一点拇指。通过让宝宝吸一点拇指，可以刺激唾液的分泌，从而缓解呛奶和吐奶的情况。但是，这应该只是一个临时的方法，在宝宝3个月左右需要戒掉。
4. 适时停止喂奶，让宝宝打个嗝。当宝宝呛奶时，宝妈可以停止喂奶，让宝宝打个嗝。这有助于将空气释放出来，从而减少呛奶的风险。
5. 检查宝宝的姿势。喂奶时宝宝的头和脖子应该处于一条直线上，以确保他可以轻松吞咽奶。如果宝宝的姿势上可能有问题，应该尽早调整。
以上是几种避免宝宝呛奶的方法，宝妈可以根据宝宝的情况来选择适合的方法。当然，如果宝宝在一段时间内一直不能消除呛奶的问题，建议去医院检查一下是否有其他健康问题。
