桑葚是常见的水果之一，富含丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、滋润肺燥、润肠通便等功效。而当宝宝出现上火发烧的症状时，很多家长都会想尝试给宝宝食用桑葚来缓解症状。那么，上火发烧能吃桑葚吗？
首先，需要明确的是，桑葚虽然是一种健康的水果，但对于发热的宝宝而言，并不是所有的水果都可以随意食用。实际上，当宝宝出现上火发烧的症状时，建议家长还是要先咨询医生，听从医生的建议来处理。如果医生表示可以食用桑葚，那么家长还需要注意以下几点：
1.量不宜过量：因为桑葚是富含糖分的水果，所以在食用时，宝宝的摄入量不宜过高，一般建议每天不超过100克。
2.不宜生吃：桑葚虽然具有清热解毒的功效，但它也是寒凉性食物，生吃会对宝宝的肠胃造成刺激，容易引起腹泻等不适症状。因此，最好选择先将桑葚煮熟或制成糊状再给宝宝食用。
3.个人体质不同：不同的宝宝体质不同，有些宝宝本身就属于易上火的体质，而有些宝宝则相反。因此，家长在为宝宝选择食物时，需要根据宝宝的个人体质和健康状况来做出合适的选择。
总之，在处理宝宝的上火发烧症状时，家长切不可盲目给宝宝吃药或食用水果，而应该听从医生的指导，选择安全合适的食物来缓解宝宝不适，保障宝宝的健康。
