测胎心率可以躺着测，但具体要视具体情况而定。
无论是躺着还是站着，测胎心率的关键是保持放松、安静和舒适。如果孕妇躺下后感觉更轻松、更放松，可以选择躺着测量。在躺着的情况下，可以让孕妇在靠背凳或床上平躺，把胸部和腹部裸露，使用适当的探头放置在腹部上，然后让孕妇静静地等待。
此外，躺着测量还可以使得孕妇腹部肌肉放松，有助于提高测量的准确性。特别是在怀孕后期或者胎动较为频繁的情况下，躺着测量可以减轻孕妇的疲劳感，保证准确性。
然而，在一些情况下，躺着测量并不是最好的选择。对于有严重水肿、呕吐、喉咙干燥等问题的孕妇，躺着测量可能会加重症状。此时就需要通过其他方式进行胎心率的测量。
总之，孕妇在测量胎心率时，应该根据自己的感觉选择最适合的体位。无论是躺着还是站着，最重要的是保持放松和舒适，避免影响测量的准确性。如果有任何疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。
