婴儿吃手是一个非常常见的现象，在出生后的最初几个月里，大约80％的婴儿会吸吮手指，拇指或手臂。这种行为对婴儿来说是非常自然的，因为他们还没有掌握其他与环境互动的能力。然而，一些妈妈认为，这个习惯会导致溢奶，也就是宝宝吃母乳过多，身体吸收不了，呈现过多状态，这确实是有一些道理的。
首先，吃手并不是直接导致溢奶的原因，但事实上这个吸吮行为本身就是宝宝在尝试找到安全感的一种方式，而且有时候当宝宝吃手时，他们会同时吸入一些空气，这种情况会增加胃里的压力，从而加重了胃里的负担，导致溢奶的风险增加。
其次，吃手并不是唯一导致溢奶的原因，其他因素，例如吃喝过量或过快，运动过度或者消化不良等等都可能导致宝宝溢奶。事实上，婴儿吃手在正常情况下并不会导致溢奶，只有当宝宝在吃手时吸入过多空气时，溢奶才会出现。
最后，尽管吃手的确会增加宝宝的溢奶风险，但这并不意味着我们就应该阻止宝宝吃手。毕竟，这样做会剥夺宝宝寻找安全感和安抚的权利，从而增加了其它问题的风险。因此，更好的方法是注意宝宝吃的食物和饮料的量，让宝宝吃得慢一些，同时，也可以尝试着提供一些其他的安抚方式，例如给宝宝一个安抚奶嘴或安静地抱着他给他安慰。
总而言之，婴儿吃手不会直接导致溢奶，但会增加这一风险。因此，当你的宝宝吃手时，不要过于担心，取而代之的是，改变其它方面的做法来预防溢奶情况的发生。
