宝宝发烧时，家长常常会感到无助和烦恼，因为孩子太小，不能使用过多的药物和治疗方法。这时，推拿天河水是一个非常好的选择。
首先，推拿对宝宝的身体有很好的调节作用，能够帮助宝宝减轻发烧时的不适感，放松宝宝的身体，让宝宝更舒适。
其次，天河水具有消炎、解热、退热作用，能够快速地降低宝宝的体温。将天河水滴到宝宝的前额、太阳穴、下颚和脚底，可以起到迅速退热的作用。
接下来是步骤：首先，将干毛巾覆盖在宝宝的身体上，避免天河水直接接触到宝宝的皮肤。然后，用天河水滴在宝宝的额头、太阳穴、下巴和脚底，每个部位滴2-3滴。最后，轻轻按摩宝宝的部位，帮助天河水更好地吸收。
需要注意的是，在使用推拿天河水时，家长应该根据宝宝的不同年龄段和病情的轻重来确定使用的天河水量和滴沥的次数。通常一次4-5滴即可，每日2-3次。
总之，推拿天河水是一种安全、有效、方便的方法，适合宝宝发烧时的应急处理。但是，如果宝宝的症状持久并且显示其他不适，就应该立即请医生帮助。
