怀孕，是每个女性都期待的事情，孕期肩负着孩子的健康成长，也需要不断地去关注孩子的身体状况。胎毒清理是非常必要的一个过程，清胎毒可以让胎儿更加健康。那么，怀孕多少周清胎毒呢？
孕期清除胎毒的最佳时间是在孕早期，多指怀孕后3 -8周这段时间，这个时期正是孩子的脑神经发育和基因模式形成的关键期，也是孩子各种器官发育最脆弱的时期，而且10周以后，孩子的毒素清除再也不是那么容易了。
在怀孕早期，孕妈咪可以采取一些清理胎毒的方式：
1、多喝水，每天饮水至少在2000ml以上，多喝纯净水有助于胎儿中的毒素排出体外。
2、少吃油腻、刺激性食物，以及烟酒等有害物质。
3、多运动，运动能够帮助孕妈咪增加身体的代谢速率，也能加速身体中的废物排出。
4、合理睡眠，身体疲劳严重，容易让身体内的代谢功能失衡，进而导致胎毒等各种问题。
最近，胎盘保养逐渐被人们所重视，选择胎盘回补补品就变成了孕妈们关注的新话题，但是它的作用和效果是否真的如其所说呢？目前还没有明确的医学调查数据。因此，孕期清胎毒不要听信商家的过度宣传，不要盲目地购买产品。与其想着通过药物来消除胎毒，不如通过健康的生活方式来保证孕妇和胎儿的健康，这样是最科学、健康的方式。
