胎儿缺氧是一种很严重的健康问题，如果不及时处理，可能会导致对孩子的神经系统和身体健康造成长期的影响。因此，如果孕妈妈发现孩子缺氧的症状，应该及时去医院看医生，并且注意饮食上的调理。
首先，孕妈妈应该增加自己的营养摄入。胎儿缺氧的主要原因是因为胎儿的氧气供应不足，如果妈妈的身体营养不足，孩子的脉搏和心率都会受到不良的影响，因此孕妈妈应该吃一些富含铁质的食物，如菠菜、鸡肝、鱼、蛋、红肉等，这些食物能够补血增氧。
其次，孕妈妈可以适量食用一些富含叶酸的食物，如绿豆、绿色蔬菜、豆腐等。叶酸是孕妈妈和胎儿都需要的营养素，能够促进胎儿的神经系统发育，提高免疫力，增强脑力。
最后，孕妈妈应该多喝水，每天注意补充足够的水分。水能够促进血液循环，增加血液中的氧气摄入量，同时也能为胎儿提供足够的营养物质和氧气。
总之，胎儿缺氧吃什么能够补充氧气，孕妈妈应该在日常饮食中注意增加营养，并且保持身体的健康状况。如果有严重的缺氧症状，应该及时就医，接受专业的治疗和保健。
