在怀孕期间，胎动是宝宝健康的重要标志之一。一般来说，孕妇在20周以后可以感受到胎动，随着孕期的逐渐增长，胎儿的活动也逐渐加强。但是，胎儿活动频繁的问题却困扰了不少准妈妈，那么胎动超过十分钟算频繁吗？我们来一起了解一下。
首先，需要知道的是胎儿的正常活动轨迹是什么样的。一般来说，胎儿的活动强度和频率在不同孕周会有所不同。在孕测28周前，胎儿的活动频率可能比较不规律，常常是几天活动一次。而在孕期32周以后，宝宝的活动会比较规律，每天都会有明显的活动时间。因此，如果您的孕期在20周以内，那么不需要特别担心胎动问题，只需注意胎儿是否有活动。
其次，需要了解的是，孕妇自己的感觉也可能会影响到对胎动的判断。在孕期末期，孕妇的胎儿会变得比较大，胎儿活动的力量也会随之增强。如果孕妇居住的地方气温较高，自己的身体水分摄入不足，就容易感觉到宝宝频繁活动。因此，建议孕妇在判断胎动频率时，要以真正具有规律的胎动为准，不要过分在意一些大幅度、短暂的胎动。
再次，需要注意的是，胎动频繁也不一定意味着宝宝有问题。在孕期后期，胎儿活动增强是一种生理现象。如果在规律的胎动频率内，胎儿的大小、体重、体位等因素都正常，那么胎动频繁并不一定代表什么问题。
综上所述，胎动超过十分钟不能单纯地说是频繁，仍需考虑具体孕周和孕妇自身的感觉状态，结合妊娠检查结果来综合判断胎儿的健康状况。如果孕妇发现自己的胎儿活动频率有所变化，应及时向医生汇报，听从医生的建议，及时去医院就诊。
