对于1岁以下的宝宝，最好不要直接口服维生素AD，因为过量的维生素AD会对宝宝的健康造成伤害。此外，1岁以下的宝宝的肝脏尚未完全发育，无法有效代谢较多的维生素AD。
宝宝在这个阶段需要的营养主要来自于母乳或者配方奶粉。如果宝宝吃的食物来源比较单一或者母乳不足的情况下，建议在宝宝的饮食中增加一些富含维生素A和D的食物。例如有机蛋黄、鱼肝油、谷类、橙色蔬菜和水果等。
当然，如果医生认为宝宝需要额外的维生素AD补充，可以考虑使用滴剂或者口服液剂。但请注意，要按照医生建议的剂量给宝宝用药，并且不要超过日常推荐剂量。最好事先咨询医生的意见，否则可能会对宝宝的健康造成危害。
