据一些产妇和专家经验，辣椒确实可以刺激孕妇的肠胃，导致宝宝的胎动频繁。但这并不是所有孕妇都会经历的，因为胎动频繁本身就是一个很不确定的现象，除了因为辣椒刺激外，还有很多其他原因，例如孕妇情绪波动、宝宝活跃等。
辣椒所含的辣椒素是一种能够刺激人的神经末梢的化合物，其刺激作用同样可以影响孕妇。当孕妇吃辣椒时，这些化合物会刺激到肠胃和肠蠕动，促进肠道蠕动和排便，同时也刺激到子宫，导致胎动频繁。但这种刺激并不会对胎儿产生直接的负面影响。
需要注意的是，孕期中，孕妇本身的身体是比较敏感的，尤其是早孕期，辣椒容易引起孕吐和反胃等不适症状。如果孕妇的身体反应比较严重，胎动频繁也可能是因为身体不适导致的，不一定是辣椒刺激引起的。
除了刺激胎动，辣椒还可以提高孕妇的新陈代谢、增强食欲和消化功能，从而帮助孕妇获得更多的营养和能量，有益于孕期保健和胎儿发育。但切记不要过量食用，以免导致其他身体不适和加重孕妇的负担。
综上所述，辣椒刺激会导致胎动频繁这一说法并不是完全错误的，但这种情况并不是所有孕妇都会经历的，而且辣椒对胎儿基本无害，所以可以根据自己的身体情况和偏好，在适量的范围内享受美食带来的乐趣。
