宝宝是家庭的希望和未来，在幼儿期宝宝的身体发育和免疫系统都非常脆弱，需要家长们进行很多的照顾和保护。其中有些家长会发现，宝宝醒来手就出汗，那么就需要及时的进行调理。下面我们就来看一下，宝宝醒来手就出汗调理怎么做？
1、控制室内温度
宝宝出汗很容易是由于室内过热导致的，因此可以通过控制室内的温度来缓解出汗现象。家长可以将空调开到适宜的温度，避免室内温度过高。
2、减少衣物数量
衣物过多也是导致宝宝出汗的原因之一，因为过多的衣物会阻碍宝宝的正常呼吸，不利于正常的体温调节。因此，家长可以及时减少宝宝的衣物数量，让宝宝的身体得到更好的呼吸。
3、注意洗澡频率
洗澡的频率对于宝宝的身体也有很大的影响，家长需要注意保持宝宝身体的干燥。洗澡前可以给宝宝按摩身体，促进身体循环的顺畅，避免出汗。
4、规律的生活作息
对于宝宝来说，规律的生活作息也是非常重要的，不利于生活作息的不正常会增加宝宝出汗的可能性。因此，家长需要合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝的睡眠时间和饮食时间都能够得到充分的保障。
总之，宝宝醒来手就出汗是一种常见现象，在日常生活中需要家长们给予足够的关注和保护。只有合理调理，才能帮助宝宝更好的成长。
