当宝宝发烧时，父母的第一反应是马上给他退烧。但是，我们要知道，发烧是一种自然的免疫反应，是身体抵抗病毒、细菌的一种方式。退烧药只是缓解症状，而不是治疗病因，过度使用还可能带来副作用。因此，正确的应对方式是及早发现并治疗病因，通过一些自然方法辅助宝宝退烧。
一、发烧原因
宝宝的发烧大多数是由于感染引起的，包括病毒感染、细菌感染等。一些疾病如感冒、肺炎、肠胃炎等也可导致宝宝发烧。除此之外，宝宝还可能会因为过度劳累、着凉、遭受到伤害及过敏等原因而发烧。发烧的程度则由病因决定。
二、采取的方法
1. 让宝宝休息
当宝宝发烧时，第一时间要让宝宝休息。放松的状态可大幅度降低体温，有利于身体对抗病菌。在卧室内适当降温，保持环境畅通，确保通风。
2. 保持足够的水分
保持宝宝身体水分的平衡也是很重要的，因为身体水分的缺乏会使发烧加重，造成精神萎靡、食欲不振等现象。给宝宝适量的饮水，不少于每天1000毫升。
3. 适当补充营养
合理的膳食热量和营养素的供应可促进负责产生人体抵抗力的细胞的恢复和增殖。而这需要铁、锌等营养素的支持。所以在处理宝宝发热时，要保证宝宝吃的东西对身体有帮助。
4. 用温水帮助降温
可以用温水帮助宝宝降温，洗澡可以起到理发的作用，慢慢将宝宝的体温降下来。但是，用冷水或者擦冰块是禁忌的，因为这样会造成宝宝寒冷，反而导致细菌更加繁殖。
5. 及时就医
如果以上方法都无效，或者宝宝症状严重，建议立即就医。医生会给出更严格、恰当的药物和调理措施，以尽早治疗疾病。
总之，当宝宝发烧时，我们要注意不要过度焦虑，及时采取一些正确的方法。如果症状持续或者出现其他疑似症状，一定要及时就医。
