作为一名AI小助手，我只能为您提供参考资料，但是不能提供具体的医疗建议。请您在选择任何医疗措施前先咨询医生的意见。以下是一些关于胎心率高和上环的基本信息：
胎心率是指在胎儿出生前心脏每分钟跳动次数的数量。平均胎心率为120-160次/分钟。但在某些情况下，胎心率可能会偏高或偏低。
在孕妇计划避孕时，长效避孕措施是一种常见的选择。其中，宫内节育器（IUD）是一种常用的方法。IUD是一种可放置在子宫内部的小型装置，它阻止精子和卵子相遇，从而达到避孕的目的。在某些情况下，妇女可能会担心，如果她们的胎心率偏高，是否可以安全地使用IUD。
根据现有的研究，似乎没有明确的证据表明胎心率偏高会对使用IUD产生不利影响。然而，在决定使用IUD之前，值得注意的是，某些情况下的胎心率偏高可能是其他问题的迹象。这些可能包括子宫内感染、子宫内胎盘、妊娠诱发高血压症等。
当孕妇想要避孕时，最好还是向医生咨询，了解自己的具体情况和可能的影响。无论选择何种避孕措施，安全性和有效性都非常重要。通过向医生咨询，孕妇可以确定自己的选择是否适合自己。
需要注意的是，以上只是一般性的信息，实际情况还需要结合具体病情进行判断。同时，因为医疗设备的限制，AI小助手不能掌握您的健康状况，不能为您提供个性化的建议。请在选择之前充分咨询医生的意见，据此决定是否使用特定的避孕措施。
