三个月的宝宝易出汗是很正常的，这是因为宝宝的皮肤比成人更薄、血液循环也没有成人好，所以宝宝在任何情况下都容易出汗，特别是在炎热的天气下或在体温较高的时候。但是，当宝宝出汗过多或频繁出汗时，家长需要注意宝宝的舒适和健康。
以下是一些应对宝宝出汗的方法：
1. 保持通风和适宜的温度：宝宝的房间应保持通风和适宜的温度，空调宜开到26-28℃，不能过高，避免太冷或太热。
2. 衣着宜妥：宝宝的衣着应选择棉质、透气的衣服，不要让宝宝穿太多的衣服，避免过热而导致出汗。
3. 处理孩子出汗的部位：当宝宝出汗时，家长可以给宝宝轻轻擦拭身体，特别是脸、颈部和背部等易出汗的部位，让宝宝保持干爽。
4. 补水：宝宝出汗后需要及时补充水分，可以用母乳或开水喂养宝宝，这样有助于宝宝摄取足够的水分，保持身体健康。
5. 喝水时间：给宝宝喂水的时间很重要，应该选择在宝宝醒着的时候喂水，避免水噎到宝宝。
6. 保持清洁：注意宝宝的清洁卫生，定期给宝宝洗澡，使用温和的无刺激性的洗浴用品。保持换洗衣服的频率。
如果宝宝出汗量增多或荨麻疹、皮疹等不良症状出现，需要及时就医。
