宝宝盖着被子出汗可能是因为多种原因导致的。其中一种可能是宝宝身体新陈代谢比较旺盛，热量产生较多，但是散热又不足，导致出汗。此外，宝宝的睡姿、环境温度、衣着过多或过少也会影响出汗情况。因此，家长需要注意以下几个方面：
1. 睡眠环境：宝宝睡觉的环境要保持通风良好，避免过于密闭的空间。夏天可以开空调或风扇，冬天可以开加湿器，保持空气湿度适宜。
2. 婴儿床用品： 床单被罩要选用透气性好的棉制品，以便散热和吸湿。被子也要选用轻薄透气的材质，避免过于厚实、密闭，特别是在夏天。
3. 孩子的穿着：宝宝的穿着要切合季节、室温和孩子的体温，过多或过少的衣服都会让孩子出汗。夏天可以让孩子穿轻便的透气衣服，冬天则要穿上适当厚重的衣服。
4. 改变睡姿： 如果宝宝习惯性地盖着被子睡觉，可能就需要逐渐改变他的睡姿，让他逐步适应较为凉爽的环境。
5. 注意室温： 家长要定期检查室温，确保环境温度适宜。太低或太高的温度都会影响宝宝的舒适度和出汗情况。
总体来说，宝宝出汗并不是太过大的问题，但家长要有意识地留意孩子的情况，尽可能提供一个适宜的睡眠环境，让孩子能够得到舒适、安全的休息。
