呛奶是指食物或饮料误入呼吸道而引起的窒息感和咳嗽等症状。呛奶症状表现出来主要包括以下几个方面：
1.窒息感：呛奶时，引起呼吸窘迫，引起窒息感，让患者感觉呼吸急促，呼吸困难，甚至会影响呼吸功能，因此患者感觉很恐慌。
2.咳嗽：呛奶时，发生咳嗽是一种正常的反射行为，是呼吸道中的一种保护性反应。咳嗽可以帮助把误入呼吸道的物质排出来，但是咳嗽过于频繁会引起呼吸道炎症，并伤害声带。
3.呕吐：有些人呛奶后，可能会感觉恶心呕吐，这是一种自然的反应。有些人呛奶后，可能恶心呕吐术不明显，但是会有胃肠道不适的症状，如腹胀，腹痛，腹泻等。
4.喉痛：当食物或饮料误入呼吸道时，可能会伤害声带和喉咙，引起喉痛。此时，患者可能会感到喉咙干燥、刺痛等不适症状。
5.面色苍白：呛奶时，由于窒息感、呼吸困难等症状，会导致患者面色苍白，可能会出现出汗、拘留等表现。
总之，呛奶症状表现出来是多方面的，需要及时采取相应的措施。对于一般情况下呛食较轻的人，可以采取浅咳或喝水等措施，避免再次呛食。对于严重呛奶的患者，应尽快呼叫急救或前往医院治疗。
