6岁宝宝咳嗽发烧，这是很常见的情况，但是对于家长而言也是非常困扰的。在这种情况下，除了去看医生得到适当的治疗外，家长还可以尝试一些方法来帮助宝宝降温。
1. 合理睡眠
宝宝发烧时，需要合理睡眠来帮助身体降温。家长应该尽量让宝宝多睡觉，可以让宝宝睡在凉爽通风的房间里，保持空气流通。此外，也可以为宝宝铺上薄被子或毛巾让宝宝盖上。
2. 喝足够的水
宝宝发烧时，身体代谢加快，很容易出现脱水的情况，这时候要给宝宝喝足够的水，让宝宝多尿尿，帮助降温。可以给宝宝喝些温水、冷热适宜的水果汁、稀释的果汁、茶水等。
3. 擦浴
宝宝发烧时，可以用温水轻轻擦拭宝宝的身体，帮助宝宝降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的头和颈部，帮助宝宝散热。但是一定要注意不要让宝宝着凉，避免感冒。
4. 应用冰袋
家长可以把冰块放在保鲜袋中，再加入一些水，然后让宝宝将冰袋轻轻敷在额头、手脚心等部位，可以帮助宝宝降温。但是冰袋不要敷得过久，以免对宝宝的皮肤产生刺激。
5. 调整宝宝的饮食
宝宝发烧时，家长可以调整宝宝的饮食，让宝宝多吃清淡易消化的食物，例如汤、米粥、面条等。同时，可以给宝宝多吃些水果和蔬菜，帮助宝宝增强免疫力。
6. 适当使用退烧药
如果宝宝的体温过高，影响到宝宝的安全和健康，家长可以考虑使用退烧药，但是一定要严格按照医生的建议和说明来使用药物。
总之，当宝宝发烧咳嗽的时候，家长要注意观察宝宝的情况，及时帮助宝宝降温，同时也要尽快带宝宝去医院就诊。
