胎儿的缺氧是一种严重的情况，如果不及时发现和治疗，可能会对胎儿的健康造成影响。以下是判断胎儿体内缺氧的方法：
1. 胎儿心跳异常：胎儿心跳正常是120-160次/分钟，如果胎儿心跳过缓或过快，就可能是胎儿缺氧的表现。
2. 胎儿活动减少：正常情况下，胎儿应该有规律的动作，如果胎儿活动减少，就有可能是因为缺氧引起的。
3. 胎动倒转：正常情况下，胎儿头朝下，脚朝上，如果胎动倒转，可能是因为胎儿缺氧引起。
4. 羊水过少过多：羊水是胎儿生长发育的重要环境，如果羊水过少或过多，就可能是胎儿缺氧的表现。
5. 胎盘功能异常：胎盘是胎儿与母体之间的重要器官，如果胎盘功能异常，就可能会导致胎儿缺氧。
6. 母体有慢性病史：如果母体有慢性病史，如高血压、糖尿病等，就可能会导致胎儿缺氧。
7. 母体有过度用力、剧烈运动等情况：母体在妊娠期间过度用力、剧烈运动等情况，也有可能会导致胎儿缺氧。
总之，判断胎儿体内缺氧需要注意观察胎儿的心跳、活动情况、羊水量、胎盘功能等方面，尤其是母体是否有慢性病史及过度运动等情况。如果发现可能存在胎儿缺氧，应及时向医生寻求帮助。
