建议给一个月大的宝宝补充钙，但是需要注意一些事项。在孕期，母体会将大量的钙储存起来，以满足胎儿和妊娠期间的需要。因此，母乳中含有足够的钙质，能够满足新生儿的钙需求。但对于少数的婴儿，可能因为出生时存在某些特殊情况，或母亲有乳房分泌物不足的问题，导致乳汁中钙质不足或者不能满足宝宝的需要。这时候需要给宝宝补充一些钙。
补充钙质的方式包括：补服钙剂、补充人造奶粉或添加含钙成分的辅食（如豆浆）。但是需要注意的是，过多的钙摄入会导致宝宝出现生理上的不适，如：便秘、腹胀、骨骼畸形等问题，甚至会导致肾脏负担加重。因此，在给宝宝补充钙质的时候，需要控制摄入量，并根据宝宝的实际情况调整剂量，务必不要过量。
此外，不建议自行购买和使用成人和维生素D钙剂给婴儿补钙。使用成人钙剂给婴儿可能会导致过量，从而影响婴幼儿的健康。维生素D的作用是帮助钙的吸收，但建议在医生的指导下进行人工补充。另外，需要注意的是宝宝吃钙片需要将钙片颗粒压成粉末孩子才可以吞咽。
总之，给一个月大的宝宝补充钙质是有必要的，但是需要谨慎对待，遵循医生的建议，合理补充，不要过量补充。同时，注重科学喂养，多晒太阳，增加宝宝自然吸收钙质的机会，提高宝宝身体的钙含量。
