胎动频繁在37周足月是正常现象,因为此时胎儿已经发育完全,组织和器官已经成熟,越到后期,胎动越频繁,这是因为胎儿的空间变得越来越小,胎儿需要练习呼吸,做出吸气呼气的动作,这也是胎动频繁的原因之一。再加上胎儿的代谢活动旺盛,呼吸、消化、排泄等功能都需要消耗能量,因此胎动频繁也可以理解为胎儿消耗能量的表现。
在孕妇感觉胎动频繁的情况下,需要注意以下几点:
1.观察胎动质量:胎动频繁不一定是好事,如果胎动呈现跳动、过于猛烈、很快而又突然停止等异常情况,可能是胎儿出现了窒息和宫内缺氧的症状,需要及时就医。
2.保持心情平稳:孕妇过度紧张、焦虑等不好的情绪,会对胎儿产生不利影响,因此孕妇需放松心情,保持心情愉悦。
3.注意观察胎动的规律性:孕妇应该有一个明确的“胎动时间表”,每天观察胎动的规律,如果发现胎动加剧而且规律不规律,突然增多或者减少,需要及时就医。
4.饮食合理:孕妇合理的饮食是对胎儿成长和发育的根本保障,饮食过度不当会导致孕妇身体虚弱,影响胎儿的生长发育。
在总体上来看,37周足月的胎动频繁是正常的,孕妇也不必过于担心,但是一定要注意观察各种异常情况,及时就医,保障孕期健康。