宝宝发烧的时候，身体的免疫力会下降，需要摄入足够的高蛋白食物来增强身体的抵抗力和恢复体力。以下是适合宝宝发烧时食用的高蛋白食物：
1.鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质，每个鸡蛋中蛋白质的含量约为6克。可以将鸡蛋煮熟成蛋花汤或夹在面包中食用。
2.鱼类：鱼类是一种高蛋白、低脂肪、富含营养的食物，而且含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素D等营养素。建议选择易消化的淡水鱼，例如鲫鱼、草鱼等，建议蒸熟食用。
3.豆类及豆制品：豆类中含有蛋白质、碳水化合物和膳食纤维等营养成分，其中黄豆、黑豆、绿豆等含蛋白质较多，建议选择煮烂或做豆腐、豆腐皮等豆制品，软而容易消化。
4.牛奶及奶制品：牛奶是一种天然优质蛋白质来源，其中蛋白质含量高达3.6%以上，同时还含有丰富的钙、维生素等营养素。建议不超过200毫升，以免引起过敏或腹泻等不良反应。
总的来说，宝宝在发烧时的饮食宜清淡、易消化为原则。建议搭配蛋白质、碳水化合物和少量脂肪的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，多喝白开水、果汁等清淡饮料，同时避免食用辛辣、酸甜、油腻等刺激性食物。当宝宝发烧期间食欲明显减少时，家长可以适当增加宝宝进食的次数，减少每次食量，以保证宝宝能够获得足够的营养和能量。
