春天是季节变换的时期,孩子的身体比较脆弱,容易在这个季节发生热病。春天是四时之首,气候多变,天寒地冻的日子和阳光明媚的日子往往交替出现,由于天气不稳定,空气中的病菌、病毒也比较活跃,因此,宝宝在春天很容易感受到温度上的变化,从而导致体温不稳定,产生热病。以下是春天宝宝易发烧行为的几个原因。
1. 食欲不振:春天气候温和,很少人感觉特别饿,宝宝也不例外,当食欲减退,营养就不足,体力就会下降,这导致宝宝的体温调节能力下降,更容易发烧。
2. 睡眠不足:气候变化的影响是很大的,根据气象科学最新研究结果,人的体温调节能力是受夜间睡眠的影响的,在睡眠过程中,体内产生的内分泌激素和神经调节物质,有助于调节身体的温度,如果睡眠时间不足,就会导致身体内部的温度和调节机制失衡,从而引起发热的现象。
3. 空气污染:春季是空气污染的高发期,空气中的细菌、病毒、尘埃等物质很容易进入人体,造成感染,特别是宝宝的抵抗力比较弱,更容易引起感染,导致发生发热的情况。
4. 上火:春天很容易让人身体上火,主要体现在饮食习惯上,宝宝爱吃的水果大多味甜,如西瓜、葡萄等,这些水果含糖量高,摄入过度就容易造成身体上火。而上火的征兆之一就是发烧。
所以,家长们在宝宝春季的养护和日常生活中要注意,保证宝宝的饮食健康、充足、多喝水可以帮助减少发烧的情况发生,保持宝宝充足的睡眠也可以帮助宝宝调节好身体的温度,让宝宝保持愉悦的心情,免疫力也会比较强。春天也是宝宝体检的好季节,在预防方面,可以给宝宝打预防针以增加免疫力,减少感染的风险。父母们只要注意到宝宝生活中的细节和健康相互关联,宝宝就能够健康成长,度过愉快的春天。