宝宝发烧是指体温超过正常范围（36.5℃~37.2℃）的状态，通常体温达到38℃以上时便可称之为发烧。 宝宝发烧的原因有很多，常见的有感冒、流感、扁桃体炎、肠胃炎等。久烧不退可能会导致宝宝免疫力下降，甚至引起一些严重的病症，因此我们必须及时采取措施。
一、注意观察宝宝的体温
测量宝宝的体温非常重要，建议每天测量至少三次。如果宝宝的体温高于38℃，需要采取措施，及时下降体温。
二、多喝水
当宝宝发烧时，身体会增加代谢需求，因此需要更多的水分来维持身体机能。多给宝宝喝水，可以促进宝宝的排汗和尿液排出，从而减轻体温升高的症状。
三、降温
给宝宝降温既能缓解症状，又能提高宝宝的舒适度。常用的降温方法包括用温水海绵擦拭全身、冰毛巾敷在前额、腋下、大腿根等处、用开水+冷水以1:1的比例调制，将海绵蘸入水中，挤干后擦拭全身。
四、用药
一些药物可有效缓解宝宝的发热症状，比如退烧药和感冒药。但是，任何药物使用都需要遵循医嘱，不可自行使用或根据网上资料算药量。
五、寻求医疗帮助
当宝宝发烧超过三天以上、体温持续升高、出现咳嗽、呼吸急促、姿势不自然等症状时，需要及时就医。医生会针对不同疾病的情况开出相应的药物，帮助宝宝早日康复。
总之当宝宝发烧时，我们应该及时观察体温，采取有效的降温措施，加强饮食和护理，同时在有必要的时候及时寻求专业医疗帮助。
